Sıkıntı ve Stres İçin Olumlamalar

Hepimiz günlük hayatımızın hemen hemen çoğu anında sıkıntı ve stres yaşarız. Ancak bazılarımızda bu sıkıntı ve endişe o kadar fazladır ki, rahat ve sakin bir ortamda olsa da sürekli düşünceler de kaygı yer aldığı için bu çekilemez bir hale gelir. Bu aslında bizim varsayımlarımızla bilinçaltımıza otomatik olarak verdiğimiz sürekli kaygıda olmalısın mesajıdır.  Bunu değiştirmek için…

Okumaya devam et

Kişisel Gelişim ve Özgüven İçin Olumlamalar

Bu yazımızdaki olumlamalar, özgüven eksikliğinden arınmanıza ve kişisel gelişiminize yardımcı olacaktır. Öncelikle özgüven nedir? Sorusunu cevaplayalım. Özgüven kişinin kendisine güvenmesi demektir. Kişisel gelişimin en önemli adımlarından bir tanesidir. Kişisel gelişiminiz için öncelikli olarak kendinize güvenmeniz şart. Kendinize güvenmek için ikna olmanız şart aksi halde başaramazsınız. Özgüven eksikliği oldukça yaygın bir kişisel problemdir. Özgüven eksikliğinize yardımcı olacak…

Okumaya devam et