Forum

Sigarayı nasıl bıra...
 
Bildirimler
Tümünü temizle

Sigarayı nasıl bırakabilirim

   RSS

1
Konu başlatıcı

Arkadaşlar bırakmak istiyorum ama bırakamıyorum. Yapabilen varsa öneride bulunabilir mi?

5 Yanıt
3

bence hiç başlamamak garanti çözüm 🙂

1

4 sene bıraktım, tamamen beyinde bitirmen lazım. Sonra stresli bir günde 1 dal içeyim dedim ama şimdi eskisinden daha çok içiyorum. 

1

Aile hekiminizden yardım alabilirsiniz

1

Bence de burada en güzel cevap hiç başlamamak ama içipte bırakmaya çalışanlar içinde güzel öneriler olmalı. Ben hiç içmediğim için bilemiyorum yani

1

irade en önemli etken. Bırakacağım diyerek kararlılıkla gidersek bırakabiliriz.

Paylaş: