Gebelikte folik asit neden önemlidir ?
Folik asit, vücudumuz için çok önemli bir yapı taşıdır. Folat olarak da bilinen B vitamin grubunun bir üyesidir. DNA sentezi, yenilenen kan hücreleri, bazı beyin ve sinir hastalıklarının önlenmesi gibi konularda önemli görevlere sahiptir. Doğada tahıllar ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunur. Folik asit, gebeliğin tespitinden sonra hamile anne adaylarına mutlaka içilmesi tavsiye edilmektedir. Planlanan gebeliklerde…